Hola, soy Albert Ruiz

Dile adiós a tu dolor intestinal

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¿Qué puedo ofrecerte?

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Entender tu patología digestiva

El conocimiento es poder! Descubre los factores y bases causantes de tu trastorno digestivo para poder acabar con él

Aprender a elaborar estrategias de salud

Te ayudo a trazar el plan terapuetico natural paso a paso para aliviar tus síntomas y controlar tus síntomas

Recursos nutricionales para dietas FODMAP u otras

Conviertete en un verdadero maestro de tu dieta, conociendo a la perfección aquellos alimentos qué son mejores o peores para tí

Terapias complementarios y naturales

Conoce las alternativas naturales que ayudan a completar de una manera integral los tratamientos habituales de tu patología digestiva

Conectar con personas cómo tu

Forma parte de la comunidad más grande de pacientes con problemas gastrointestinales y enriquecete de ella

Toda una vida profesional dedicada a la salud

Hola! en que puedo ayudarte?

Soy Albert Ruiz, biotecnólogo, especializado en inmunonutrición clínica y Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE).

Estoy aquí para acompañarte a conocer, aliviar y finalmente «derrotar» tus trastornos digestivos mediante estrategias complementarias al tratamiento habitual y alopático, como la nutrición, suplementación y estilo de vida.

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Nuevo Libro! La dieta del éxito para el Síndrome Intestino Irritable

Una guía fácil de digerir hacia tu salud digestiva y extradigestiva.

Con este libro lograrás conocer como la palma de tu mano los factores desencadenantes de tu colon irritable.

Además, aprenderás a dominar todo el procedimiento, técnicas y consejos para establecer, mantener y gestionar una dieta FODMAP para aliviar finalmente tus sintomas intestinales y conseguir tu inestino saludable.

Profundiza acerca de los trastornos digestivos con mis mejores artículos

Salud digestiva, nutrición y estilo de vida, terápias complementarias integrativas y mucho más!

¿Qué es el Síndrome Intestino Irritable?

El Síndrome intestino irritable (SII), o colon irritable, es un trastorno crónico (de largo plazo) que afecta principalmente a tu aparato gastrointestinal pero también a tu sistema nervioso y sistema hormonal, entre otros.

La microbiota intestinal y sus necesarias acciones para nuestra salud

Seguro que has oído hablar de eso de la ‘’microbiota’’, puedes incluso pensar que no es un tema de tu interés… Sin embargo, tu microbiota sana es lo que te mantiene en plena energía y vitalidad!

Tratamientos naturales del síndrome intestino irritable

Para el alivio sintomático, los pacientes a menudo buscan terapias complementarias a las habituales, como coognitivo-conductuales, a base de hierbas, probióticos,para la mente y el cuerpo, acupuntura, cambios en la dieta y ejercicio, etc

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